Författararkiv: Friidrott2

Skatekurs för vuxna

Skatekursen för vuxna kör snart igång!
Observera nya datum! Kursen lämpar sig för vuxna som inte skidat på ett tag eller de som vill förbättra sin teknik. PT Jenny Julin från Your Coach är tränare. Kursen kommer också att innehålla förslag på övningar, och hur du ska ge handledning om du är tränare eller förälder för barn som lär sig skate.
Vi träffas onsdagar 1.2, 8.2 och 15.2 kl 18.30.

Beroende på snömängd träffas vi antingen vid Vörå skidcentrum eller Hellnäs.
Bindande anmälan till osterberg.lena@gmail.com, senast 29.1

Karate träning 19.1

Välkommen på karateträning 19.1
Plats: Centrumskolan i Oravais
Tid: 18.00-19.00 barn i förskoleåldern-åk 3
19.00-20.00 barn från åk 4 och äldre
Tränare Emma Wester och Niklas

Vi kör en timme mixad av lite av varje. Mest slag och sparkar, och så lite värjningar bara i luften. Med de minsta barnen brukar vi köra en lek med karateinslag också så det inte blir för tungt för dem att fokusera hela tiden.
Anmäl dig gärna till osterberg.lena@gmail.com senast 17.1